Feldenkrais in Zürich Seefeld – Bewegen neu lernen, Schmerzen hinter sich lassen
Die Feldenkrais Methode zeigt Ihnen Wege zu müheloser,
schmerzfreier Bewegung. Individuell, sanft und nachhaltig.
Sie kennen das: Der Nacken ist steif, der Rücken meldet sich nach dem Sitzen, oder eine Bewegung fühlt sich einfach nicht mehr rund an.
In meiner Praxis in Zürich Seefeld arbeite ich mit der Feldenkrais Methode, einer Lernmethode, die auf der Fähigkeit Ihres Nervensystems basiert, Bewegungen neu zu organisieren.
Das klingt zunächst unspektakulär und genau das ist der Punkt.
Kein Training. Keine Korrektur von aussen. Stattdessen: Bewusstheit durch Bewegung! Sie entdecken, wie Sie sich leichter, freier und effizienter bewegen können und lernen dabei einen wohlwollenden Umgang mit sich selber. In Einzel- & Gruppenlektionen.
Mehr über die Feldenkrais Methode
„Feldenkrais ist für alle die sich fragen: gehts nicht auch einfacher?“
Neben der Feldenkrais Methode biete ich auch Lektionen in AlexanderTechnik und Gyrotonic an.
GYROTONIC®, GYROKINESIS®, GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® und GYROTONIC® & Logo sind eingetragene Warenzeichen der GYROTONIC Sales Corp. und werden mit ihrer Genehmigung verwendet.
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